一人食の快手鲜虾菜粥

一人食の快手鲜虾菜粥的做法
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一人食の快手鲜虾菜粥的做法说明

冰箱有剩饭,夏天没胃口,就可以煮这个快手粥,有蛋白质,有蔬菜,有淀粉,完美!
大概15-20分钟就能吃

一人食の快手鲜虾菜粥的食材和调料

鸡蛋1个
6-8只
冬菜1-2勺
娃娃菜或者白菜1/4个
剩饭1碗

一人食の快手鲜虾菜粥的做法步骤

  1. 第1步.

    汤锅煮水,同时, 1,鲜虾洗干净,剥壳,壳放一边 2,炒锅热锅冷油,油温上升后小火 3,剩饭拿出来

  2. 第2步.

    虾壳放进去炒锅里煸出虾油,用铲子压一压,把虾膏挤出来,然后把汤锅的热水加入,大火烧开后关小火

  3. 第3步.

    娃娃菜洗干净,切细丝 虾去虾线,切小块或不切,看自己

  4. 第4步.

    把虾壳捞出,米饭倒进去,大火煮开后小火, 用勺子压一压,把米饭压散 加入冬菜和娃娃菜

  5. 第5步.

    5分钟左右,把虾加进去 虾熟了后,把鸡蛋直接打进去,快速搅拌,对此刻是小火,但是要快速搅拌才能确保蛋花均匀散落在粥里

  6. 第6步.

    然后就可以关火出锅,不加盐,因为冬菜和海虾壳带盐分,如果没有冬菜或者用的是河虾,那就加一丢丢盐,毕竟本来就很鲜甜了

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