高颜值🍱午餐便当搭配（快手）

高颜值🍱午餐便当搭配（快手）的做法步骤

1. 第1步.

   土豆泥沙拉，蒜蓉鸡胸蒸海鲜菇（鸡胸提前一天晚上腌制好），香葱鸡蛋卷，卤牛肉。

2. 第2步.

   土豆泥沙拉，蒜泥茄子，照烧鸡腿（鸡腿肉前一天晚上用生姜生抽蜂蜜和糖提前腌制入味），萝卜牛肉丸汤。

3. 第3步.

   番茄龙利鱼（龙利鱼提前一晚用料酒和生姜在冰箱中腌制），胡萝卜香葱蛋饼，茶干炒肉，抹茶拿铁（前一天晚上泡好放入冰箱）。

4. 第4步.

   凉拌海带，蜜汁鸡排（鸡排提前用生抽生姜和蜂蜜放入冰箱腌制一晚），苦瓜炒蛋，红烧茄子。

5. 第5步.

   杭椒豆腐，清炒生菜，牛肉三明治，抹茶拿铁。

6. 第6步.

   素鸡炒肉，番茄虾仁，鸡蛋三明治（这真是我的最爱！！！）

7. 第7步.

   双色麻糍（宁波这里的特色，不知其他地方有没有），青椒火腿炒蛋，糖醋里脊（一定要用盐料酒黑胡椒腌制半小时，超级嫩！）。

8. 第8步.

   可乐鸡翅，香葱火腿蛋，香煎豆腐，都超级快手呀！