
紫薯泥米粉
建议月龄:6个月
食材用量:米粉15克,紫薯5克
营养素kpn:硒,花青素,膳食纤维,碳水化物,强化铁

准备好所有食材

紫薯🍠去皮切片

上锅蒸熟研磨成泥

用60-70度的温水冲调米粉

加入米粉1/3量的紫薯泥,搅拌均匀

美味可口的紫薯🍠泥米粉就做好啦
贴心提示:
给宝宝补充抗氧化能力超强的花青素,你会选哪家呢?蓝莓还是紫薯,谁价格更有优势相信宝妈们心里都清楚,营养高,性价比高,赶快动手,紫薯给宝宝吃起来吧!
紫薯富含膳食纤维,有助于通便,对于便秘的宝宝还可升级成超强版,再加些火龙果泥,可以选择红色火龙果,鲜艳的色彩,丰富的口感,无需再添加任何调味料啦!
大宝宝可以把紫薯切小块熬粥,搭配肉松或者肉酱,简单的营养餐就这样轻轻松松。