香炸龙利鱼排

香炸龙利鱼排的做法
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香炸龙利鱼排的做法说明

龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点,含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。还有就是无刺小孩吃得健康吃得放心!

香炸龙利鱼排的食材和调料

龙利鱼五片
鸡蛋两个
奥尔良腌粉两勺
一勺
十三香一勺
一勺
麻油一勺
面包糠一袋
三斤(炸)
香炸粉五勺

香炸龙利鱼排的做法步骤

  1. 第1步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第1步

    龙利鱼先放到水里解冻!

  2. 第2步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第2步

    解冻完捞到筐筐里控一下水

  3. 第3步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第3步

    平摊在漏盘里用手按压一下,去掉水分。这个步骤最好不要省,不然等一下炸的时候水分太多会噼里啪啦哈!😂

  4. 第4步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第4步

    把龙利鱼分解成小块

  5. 第5步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第5步

    这次龙利鱼做了两种口味。用了三片龙利鱼做了奥尔良口味,奥尔良口味非常简单直接下奥尔良粉抓均匀就好了。

  6. 第6步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第6步

    剩下的两片用十三香,鸡粉,麻油,蒜油腌制!

  7. 第7步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第7步

    下好调料抓均匀,腌制半个小时。

  8. 第8步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第8步

    再加入鸡蛋和炸粉

  9. 第9步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第9步

    搅拌均匀既可以。

  10. 第10步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第10步

    倒一盘面包糠备用

  11. 第11步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第11步

    沾上面包糠

  12. 第12步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第12步

    先把所有鱼肉沾上面包糠备用

  13. 第13步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第13步

    油温170度,依次放入鱼块

  14. 第14步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第14步

    炸至金黄捞出控油,继续再复炸一次,这样口感会更酥脆更好吃

  15. 第15步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第15步

    五片龙利鱼做出来这么多,八盒,外加一盘。两个口味双拼,准备送朋友😁😁(现吃就要复炸,像我这样留着送人的就炸一次就好,等到要吃的时候再炸一下)

  16. 第16步.香炸龙利鱼排的做法步骤 第16步

    这就是复炸过的,口感超好!

小贴士

今天买的龙利鱼有点多,做了两款口味,个人是比较喜欢奥尔良口味的,儿子却是喜欢十三香口味的!大家根据自己的口味仔细看菜谱哦!不要搞混了哦!

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