盐炒秋葵

盐炒秋葵的做法
12人浏览0人收藏
收藏

盐炒秋葵的做法说明

每次和别人在外点秋葵,总是觉得不够吃要忍嘴。于是终于忍不住自己买了秋葵下厨房大吃特吃😋

盐炒秋葵的食材和调料

秋葵25根
5撮
1菜刀
橄榄油1勺

盐炒秋葵的做法步骤

  1. 第1步.

    热水壶烧开水,开水倒入奶锅中继续加热

  2. 第2步.

    整根秋葵过水清洗后倒入奶锅

  3. 第3步.

    煮沸后加两撮盐,继续煮一分钟

  4. 第4步.

    捞起秋葵过冷水,沥干

  5. 第5步.

    将秋葵去头,对切两半

  6. 第6步.

    热锅下油爆香蒜蓉,加秋葵和盐巴翻炒均匀,起锅

小贴士

蒜蓉可以控火多煸长一些时间,盐巴多加一些也没关系。
清洗秋葵的时候小心它们的表皮有些刺手,不要撸凶了……

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页