宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼

宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的做法
8人浏览0人收藏
收藏

宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的食材和调料

胸肉1块
胡萝卜1/3根
面粉100g
鸡蛋1个
空心菜小把
大人吃的调料
生抽2勺
2克
耗油1勺
黑胡椒粉一勺
加上最爱的食材玉米粒50g

宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切碎,胡萝卜切丁,空心菜切碎,家里有什么适合的菜都可以放里面但不要太多

  2. 第2步.

    将鸡肉,胡萝卜,空心菜,玉米粒,面粉,一个鸡蛋混合在一起,加适量水不会干

  3. 第3步.

    宝宝吃就不要放调料了,大人吃可以放上面说的调料。可以先做宝宝的,宝宝的煎完再加调料

  4. 第4步.宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的做法步骤 第4步

    放锅里铺成一个个小饼状,上面撒少许白芝麻,小火煎至两面金黄就能吃了

  5. 第5步.宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的做法步骤 第5步

    完美😊😊😊

小贴士

鸡肉是最好的蛋白质来原,这样做即对宝宝胃口又能摄取丰富的营养,而且大人可以一起吃,超级美味。也适合健身人群

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页