减肥可吃的杏鲍菇青瓜炒鸡胸肉

减肥可吃的杏鲍菇青瓜炒鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉、杏鲍菇、青瓜分别切成条状，鸡胸肉用一勺酱油、一勺料酒、少许生粉和黑椒粉搅拌，腌半个小时。

2. 第2步.

   锅里加入橄榄油，油热以后放入辣椒，翻炒几下。

3. 第3步.

   加入鸡肉炒熟，先盛起来。

4. 第4步.

   倒入青瓜和杏鲍菇，翻炒后加水盖盖子4分钟。

5. 第5步.

   加入一小勺盐。

6. 第6步.

   鸡胸肉倒入翻炒一分钟。

7. 第7步.

   完成啦！