减脂期三明治

减脂期三明治的做法

10人浏览0人收藏涩暮年华

减脂期三明治的食材和调料

全麦吐司	2片
鸡蛋	1个
生菜	2片
芝士片	1片

减脂期三明治的做法步骤

第1步.
鸡蛋煎七成熟，吐司片放在三明治机里，依次放入鸡蛋，芝士片，生菜，盖上一片吐司，三分钟即可

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