1.做土豆泥，加黄油/牛奶/黑胡椒粉搅拌均匀 2.洋葱，火腿，鸡蛋，西蓝花切丁，加入黄油，黑胡椒粉，搅拌均匀。微波炉叮2分钟。 3.抹上面包，开吃
1.加黄油口感好。2.微波炉加热后，会出水，关键是蔬菜要控水。3.洋葱必须少，否则太冲
