减脂荞麦冷面

减脂荞麦冷面的做法步骤

1. 第1步.

   酱汁是灵魂 吃过了朋友说不能减脂了 想吃第二碗第三碗😋😋

2. 第2步.

   煮好荞麦面可以过一下冷水 也可以不过 摆上喜欢的蔬菜和舒肥（sous vide）鸡胸肉 做法：https://www.xiachufang.com/recipe/103412257/

3. 第3步.

   浇汁

4. 第4步.

   拌一下就可以开动啦 鸡肉嫩到没朋友