清炒冬瓜~减少重口味

清炒冬瓜~减少重口味的做法
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清炒冬瓜~减少重口味的做法说明

夏天吃冬瓜,清热解暑。清炒冬瓜,只需放少量种类的调味品,即保持冬瓜的原味,也减少调料的摄入。
平时在外边吃饭都挺油腻的,自己做饭就希望能做出清清淡淡的好味道。

清炒冬瓜~减少重口味的食材和调料

冬瓜1块
适量
适量
蚝油1勺

清炒冬瓜~减少重口味的做法步骤

  1. 第1步.清炒冬瓜~减少重口味的做法步骤 第1步

    冬瓜削皮,切薄片。                                                     切薄片易熟,易入味。如果切的厚了,开水焯一下也可以。

  2. 第2步.清炒冬瓜~减少重口味的做法步骤 第2步

    翻炒至半透明时放入蚝油,盐

  3. 第3步.清炒冬瓜~减少重口味的做法步骤 第3步

    冬瓜片白色转为透明,放几滴香油,翻炒几下就可以出锅了。

  4. 第4步.清炒冬瓜~减少重口味的做法步骤 第4步

    出锅了

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