
这是我的第一道菜 是我最喜欢下饭的菜排第三的
| 茄子 | 两个 400g |
| 蔬菜 | 木耳 适量 |
| 食用油 | 40克 |
| 豆瓣酱 | 两勺 40g |
| 红剁椒 | 一勺 20g |
| 盐 | 1/3勺 5g |
| 白醋 | 4勺 55g |
| 糖 | 四勺 50g |
| 酱油 | 一勺 7g |
| 能喝的水 | 200克 |
| 葱 | 两勺 |
| 蒜 | 6瓣 一勺半 |
| 姜 | 一勺 |
| 淀粉 | 一勺 8g |
| 香菜蒜末 | 适量 |

茄子洗净去皮 切成拇指般细长条 装盘备用 木耳洗净用开水泡发

葱蒜姜切末 记住比例4:3:2

倒入 一勺老抽(酱油) 1/3勺盐(5g少放因为豆瓣酱和剁椒都咸) 四勺糖 六勺白醋 二十勺水(150g) 搅匀备用

把锅烧热(冒烟)锅中放薄油(10g) 倒入切好的茄子中火煸炒 (约5分钟) 煸炒至软榻即可装盘备用

软榻熟了即可

再起一干净锅 烧至冒烟(炒的时候不粘) 倒入食用油(约30g) 煸炒葱姜蒜至出香味 倒入豆瓣酱和剁椒(没有可以换成豆瓣酱)

炒出红油倒入事先调好的料汁

倒入茄子和木耳大火烧开盖盖闷约2分钟 招一小碗倒入一勺淀粉(约8g)用50g水稀释倒入锅中翻炒出锅

即可开饭
记住料汁比例 可运用于任何鱼香味菜中
醋:糖:酱油
4: 3:0.4
出锅后加入蒜末香菜段味道更佳