鱼香茄子

鱼香茄子的做法
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鱼香茄子的做法说明

这是我的第一道菜  是我最喜欢下饭的菜排第三的

鱼香茄子的食材和调料

茄子两个 400g
蔬菜木耳 适量
食用油40克
豆瓣酱两勺 40g
剁椒一勺 20g
1/3勺 5g
白醋4勺 55g
四勺 50g
酱油一勺 7g
能喝的200克
两勺
6瓣 一勺半
一勺
淀粉一勺 8g
香菜适量

鱼香茄子的做法步骤

  1. 第1步.鱼香茄子的做法步骤 第1步

    茄子洗净去皮  切成拇指般细长条  装盘备用 木耳洗净用开水泡发

  2. 第2步.鱼香茄子的做法步骤 第2步

    葱蒜姜切末  记住比例4:3:2

  3. 第3步.鱼香茄子的做法步骤 第3步

    倒入    一勺老抽(酱油)      1/3勺盐(5g少放因为豆瓣酱和剁椒都咸)    四勺糖             六勺白醋                 二十勺水(150g)      搅匀备用

  4. 第4步.鱼香茄子的做法步骤 第4步

    把锅烧热(冒烟)锅中放薄油(10g)  倒入切好的茄子中火煸炒 (约5分钟) 煸炒至软榻即可装盘备用

  5. 第5步.鱼香茄子的做法步骤 第5步

    软榻熟了即可

  6. 第6步.鱼香茄子的做法步骤 第6步

    再起一干净锅  烧至冒烟(炒的时候不粘) 倒入食用油(约30g)  煸炒葱姜蒜至出香味 倒入豆瓣酱和剁椒(没有可以换成豆瓣酱)

  7. 第7步.鱼香茄子的做法步骤 第7步

    炒出红油倒入事先调好的料汁

  8. 第8步.鱼香茄子的做法步骤 第8步

    倒入茄子和木耳大火烧开盖盖闷约2分钟    招一小碗倒入一勺淀粉(约8g)用50g水稀释倒入锅中翻炒出锅

  9. 第9步.鱼香茄子的做法步骤 第9步

    即可开饭

小贴士

记住料汁比例  可运用于任何鱼香味菜中
醋:糖:酱油
 4:  3:0.4
出锅后加入蒜末香菜段味道更佳

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