养颜补脑核桃露

养颜补脑核桃露的做法步骤

1. 第1步.

   核桃剥好，红枣和桂圆去核，和枸杞一起泡半个小时。

2. 第2步.

   所有材料和水一起放进破壁机，视情况加水。

3. 第3步.

   打大概3分钟后倒进小锅煮开。

4. 第4步.

   慢慢过筛滤出核桃露。

5. 第5步.

   糊状的核桃露可以直接喝热的，也可以放进冰箱吃冰品。如果觉得太稠了可以加些牛奶。 干的部分加点面粉煎成小饼也不会浪费。