金枪鱼甘蓝菜意大利面

金枪鱼甘蓝菜意大利面的做法
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金枪鱼甘蓝菜意大利面的做法说明

家里有好多甘蓝菜

金枪鱼甘蓝菜意大利面的食材和调料

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量
甘蓝菜(去外皮,洗净,切成大片)300~500g
金枪鱼(打开,倒《油》)1罐
A 木鱼精粉2勺
A 白醋2勺
A 白砂1勺
橄榄油1勺
意大利面300g

金枪鱼甘蓝菜意大利面的做法步骤

  1. 第1步.

    准备干净塑料袋子。将甘蓝菜和A用料倒入袋子里,拌均。等待30分以上。

  2. 第2步.

    按食谱将意大利面煮,用冰水凉了后沥干。 准备盘子。将步骤1料(包含调料),金枪鱼,意大利面和橄榄油倒入,拌均。

  3. 第3步.

    做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。

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