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滋补鸡汤
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滋补鸡汤的食材和调料
鸡
1只3斤多
枸杞
15~20粒
姜
5片
黄芪
7片
滋补鸡汤的做法步骤
第1步.
把鸡干净(个人喜欢整只鸡煲汤),放入砂锅,依次放入生姜,小葱,加入约4斤的水。煮开后放入黄芪煲汤3-4小时。快好的时候加入枸杞。夏天天气炎热,出汗多,人特别容易虚弱,需要多喝滋补汤。黄芪,枸杞补气。
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