鸡胗 洗净
大蒜 刀侧拍扁 去皮 青椒 去蒂 洗净 切小块 姜片 洗净 ,取3片 切小颗粒
取一口锅 加适量水 水滚开 放入鸡胗 加料酒1汤匙、姜片2片 滚煮8分钟
鸡胗 断生煮熟后 用冷水浸泡后 取出 鸡胗切小块(1个整的鸡胗 大概切成4、5块) 而后加入1汤匙生抽 腌制
热锅冷油 加姜粒、蒜瓣 爆香
加入 青椒粒 翻炒
加 泡椒豇豆 加1小碗水、1小勺糖、1汤匙醋 滚煮片刻
加入鸡胗翻炒 加适量盐
待鸡胗入味 即可