炸藕盒

炸藕盒的做法
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炸藕盒的做法说明

莲藕是“穷人的医生”,夏天正值吃莲藕的季节,莲藕能养胃滋阴、清热凉血、止血散瘀、通肠润便,还能美容养颜、延缓衰老呢!但肠胃不好、产妇和糖尿病患者不宜多吃哦。

炸藕盒的食材和调料

1节
肉馅120克
鸡蛋黄1个
淀粉3克
2片
2根
酱油1/3勺
面粉100克
白胡椒粉适量
适量
蚝油适量

炸藕盒的做法步骤

  1. 第1步.炸藕盒的做法步骤 第1步

    猪肉馅加入葱花、姜末、鸡蛋黄、蚝油、白胡椒粉、淀粉,朝一个方向使劲搅拌

  2. 第2步.炸藕盒的做法步骤 第2步

    搅好的肉馅,有粘性不容易散,静置一边,准备莲藕

  3. 第3步.炸藕盒的做法步骤 第3步

    莲藕挑嫩些的,去皮洗净

  4. 第4步.炸藕盒的做法步骤 第4步

    切片,藕比较脆,不宜过薄,容易碎。也不必要像做茄盒那样,一刀切不断一刀断,因为藕有孔,夹上肉馅就粘一块不容易散了

  5. 第5步.炸藕盒的做法步骤 第5步

    切好藕片就开始夹肉馅

  6. 第6步.炸藕盒的做法步骤 第6步

    如图,先取一藕片,抹上肉馅,再拿一片相邻的藕片,对齐合上捏紧

  7. 第7步.炸藕盒的做法步骤 第7步

    都夹好之后,锅里倒比较多的油加热至五成热

  8. 第8步.炸藕盒的做法步骤 第8步

    同时和好面糊,稠稀以筷子撩起能拉丝为宜,将夹好的藕合均匀地裹上面糊依次下油锅炸三分钟,待全部炸完捞出,将油烧至六成热,再将炸过的藕盒全部下锅复炸一分钟

  9. 第9步.炸藕盒的做法步骤 第9步

    捞出控油,装盘即可。

小贴士

搅肉馅时只用了蛋黄,剩下的蛋清留着和面糊,便于藕盒外面的面吃起来脆脆的。

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