简单易学的精致减脂鸡蛋牛油果培根三明治—留学生菜系

简单易学的精致减脂鸡蛋牛油果培根三明治—留学生菜系的做法步骤

1. 第1步.

   🌷半个大号牛油果加海盐（/盐）、黑胡椒。弄成泥。（可加蒜蓉，我不吃蒜所以没加）

2. 第2步.

   🌷煎鸡蛋，一个鸡蛋是一面饼。煎成圆形/其他形状（可用磨具）

3. 第3步.

   煎熟两块培根，熟了即可吃。（不过火候越久越干，so具体火候看个人喜好。）

4. 第4步.

   🌷三明治顺序：鸡蛋饼平铺于盘上、抹匀牛油果、盖上一片培根、再盖上一个鸡蛋饼、抹一层牛油果、铺一层培根。最后盖上一个鸡蛋饼。      Finish！So nice！低脂！