
最近夏天,你们有没有觉得胃口没那么好?就比如说,本来能吃三碗饭的,夏天一来,才能吃两碗饭了,真的真的,胃口也差太多了。
我也同样面临着这样的困扰,昨天就不想炒菜了,觉得开火太燥热了,就包了些瓠瓜虾仁水饺,第一次包这个馅的,没想到非常清爽,用新鲜的大虾虾仁代替一部分猪肉,也特别好消化。鲜啊,瓠瓜的清香,配着虾仁的滑嫩,哎,我的夏天,好像也跟着清爽生动起来了。

300克五花肉、一根葱、两片姜剁碎放入盆中,加入两勺老抽,一勺蚝油,适量盐,两勺食用油搅拌均匀。

准备一斤虾,一边追剧,一边剥虾仁。

好大一盘虾,才剥了这点虾仁。

虾仁切小粒,放入肉馅中。

100克韭菜,洗净切碎末,放到肉馅中。

瓠瓜削皮,擦丝。

在瓠瓜丝中放入半勺盐。腌制一小时左右。

瓠瓜丝加盐腌之后会出水,捏去腌出来的水份,放到盘中备用。

瓠瓜丝切碎末,放到肉馅中

滴几滴香油,加适量盐,搅拌一下,鲜到天灵盖的瓠瓜虾仁水饺~~~~馅就做好啦!

是的,想到吃到鲜美的瓠瓜虾仁水饺,接下来,还得擀饺子皮。 饺子皮的做法:准备600克的面粉,250克左右的水。

把水和面粉和成一个光滑的面团。

再把面团分成15克左右的剂子

擀成圆形的饺子皮,就可以包饺子啦。

接下来就是包饺子和煮饺子。

一次包了好多,吃多少下多少,吃不完放冰箱里冷冻起来,下次想吃的时候煮煮,一样新鲜好吃。

煮好的饺子,配上蒜蓉+醋+香油,爱吃辣的可以加上辣椒。

吃吧吃吧,趁热吃,别凉了。

一口能咬到一个嫩嫩的虾仁,幸福啊。
瓠瓜就是瓠子,夏天的菜市里很常见,如果买不到瓠瓜,用吊瓜、黄瓜、茭瓜等代替也行。