糙米粉蒸鸡胸肉

糙米粉蒸鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   将糙米清洗沥干，放到锅里炒成黄色，注意不用放油，干炒，时刻翻动炒勺，避免炒糊！

2. 第2步.

   将炒好的糙米用料理机打成粉备用！

3. 第3步.

   鸡胸肉切成大片，放入料酒，生抽、耗油等调料醒几分钟（可以先做这部，等醒的功夫炒米粉）

4. 第4步.

   全部准备完成，将米粉均匀分布粘到鸡胸肉上

5. 第5步.

   上火蒸15分钟！（可以在盘子上放些生菜，我做的那天家里没有生菜了，所以没放！）配上藜麦粥之类的，简直无敌了！