土豆沙拉

土豆沙拉的做法
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土豆沙拉的做法说明

土豆沙拉是一道常见的家庭菜肴,以土豆和沙拉酱为主要食材,味鲜色美,清凉爽口,营养价值丰富,制作也很方便简单。土豆是低脂又饱腹的主食之一,这道土豆沙拉不仅味道独特,它还能帮助你增加饱腹感,起到减少热量摄入的健康减肥功效。

土豆沙拉的食材和调料

黑胡椒少许
2克
鸡蛋1个
土豆2个
沙拉酱2.5/勺

土豆沙拉的做法步骤

  1. 第1步.土豆沙拉的做法步骤 第1步

    1、土豆去皮放在锅里隔水蒸30分钟.如偷懒就直接放在水里20分钟就可,不过口感没有隔水蒸的好.

  2. 第2步.土豆沙拉的做法步骤 第2步

    2.去皮

  3. 第3步.土豆沙拉的做法步骤 第3步

    3.要确定土豆是否已经蒸烂,用筷子戳一下,一般一下子戳下去很容易碎的样子,就说明土豆已经蒸烂了,出锅,放在碗里捣碎.一般蒸烂的话,两三下就可以 搞定了。

  4. 第4步.土豆沙拉的做法步骤 第4步

    4.蒸熟的鸡蛋拨开将蛋黄放入并放上蛋黄酱.多放,多放,多放,放的越多越好吃。

  5. 第5步.土豆沙拉的做法步骤 第5步

    5.薄荷叶洗净过油煎至变色酥脆

  6. 第6步.土豆沙拉的做法步骤 第6步

    6.充分搅拌后的样子.最后加一点盐和一点胡椒粉.盐可以根据个人口味不加胡椒只要放一点点就可以了,重要是提味的效果.放入胡椒的前后,口味完全不一样.撒上薄荷叶碎(罗勒叶也可以) 最后用保鲜膜封好,冷藏一下.味道更好.

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