薏仁荞麦豆浆(适合阴雨天祛湿时饮用)

薏仁荞麦豆浆(适合阴雨天祛湿时饮用)的做法
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薏仁荞麦豆浆(适合阴雨天祛湿时饮用)的食材和调料

荞麦20克
薏仁15克
黄豆530克
800-1000毫升

薏仁荞麦豆浆(适合阴雨天祛湿时饮用)的做法步骤

  1. 第1步.

    将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;荞麦淘洗干净;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时。(用料为2-3人份) 有"干豆"功能的豆浆机无需泡豆,口味会稍有生涩。依据个人口味喜好选择干豆或湿豆。

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