爆炒孜然鸡心

爆炒孜然鸡心的做法
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爆炒孜然鸡心的做法说明

鸡心总吃烤的,配上孜然,完美。换个口味炒一炒,也要弄个孜然味。最家常的做法,最家常的美味。

爆炒孜然鸡心的食材和调料

鸡心30个左右
孜然适量
生抽2勺
料酒4勺
适量
蚝油一勺
酱油适量
适量
适量
适量
彩椒1个
芝麻适量

爆炒孜然鸡心的做法步骤

  1. 第1步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第1步

    鸡心浸泡一小时,中途换次水,洗净。用剪刀剪开去除血块,图中黑色部分。

  2. 第2步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第2步

    反复冲洗,用手轻轻挤压,将杂物洗净,反复大概五六次。

  3. 第3步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第3步

    为了入味、去腥,用料酒,生抽,盐搓洗,腌制15分钟。这步较为关键,没有这步,成品口感不够细腻,需要爆炒时弥补,会影响品质。

  4. 第4步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第4步

    腌制过程可以准备葱姜蒜,彩椒丁。姜蒜切片,根据鸡心多少适量准备。

  5. 第5步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第5步

    焯水,水开后放入鸡心,同时放入香葱节,点两滴白醋。白醋可以分解鸡心油质,且不影响口感。

  6. 第6步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第6步

    再次开锅捞出,凉水冲洗浮末,放入盘中沥干备用。

  7. 第7步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第7步

    万事俱备,开炒!热锅凉油,六成热煸香葱姜蒜,倒入鸡心转大火翻炒,按顺序依次倒入适量料酒,生抽,蚝油,放入一勺白糖,继续翻炒,颜色不够可以加老抽上色。

  8. 第8步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第8步

    翻炒均匀后加入彩椒丁,根据咸淡放入适量盐。生抽和蚝油都是咸的,所以一定要适量。炒熟后关火撒孜然,翻炒均匀,再撒葱花即可出锅。

  9. 第9步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第9步

    装盘后撒上白芝麻,看着更有食欲。

  10. 第10步.爆炒孜然鸡心的做法步骤 第10步

    倒满酒,开吃开喝!

小贴士

血块不去会比较腥。爆炒也可以加点白酒。

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