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减脂餐
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肉肉酱饭
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减脂餐的食材和调料
鸡蛋
1个
枸杞
5粒
芥蓝
菜
5只
胡萝卜
适量
香菇
2朵
杂粮
吐司
1片
火龙果
4/5个
辣椒
干
1个
葱
花
适量
生抽
1勺
香醋
1勺
凉开
水
适量
减脂餐的做法步骤
第1步.
🍴午餐
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