
简单快捷早餐,昨晚刷抖音看到的,自己改了一下,做的更丰富了,味道也很好,记录下来,以后还可以给他做。

南瓜蒸熟取30克泥,放烤碗里抹平

烤箱预热190度,鸡蛋在碗里打散

打散的鸡蛋里放融化的黄油,淡奶油,牛奶,糖和炼乳

搅拌均匀

吐司面包切丁

放淡奶里搅拌均匀

倒入刚才放了南瓜泥的烤碗,上面放几颗蓝莓

烤箱上下火190度中层烤25~30度,上面金黄色就是熟了

出炉啦~外酥里嫩,还有奶香~有点蛋挞的味道,配一碗燕麦牛奶超级赞
南瓜我用的贝贝南瓜挺甜的,炼乳也是甜的,所以糖没用多少,自己调节糖的用量