清爽解腻的麻酱拌茄子

清爽解腻的麻酱拌茄子的做法
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清爽解腻的麻酱拌茄子的做法说明

炎炎夏日
最下饭的鱼香茄子和红烧茄子都似乎失去了光彩
所以我偏爱这道无油的麻酱拌茄子
清清爽爽又解腻
分享给大家❤️

清爽解腻的麻酱拌茄子的食材和调料

茄子6根
5瓣
香菜一小把
芝麻1勺
酱油1勺
陈醋1勺
蜂蜜半勺

清爽解腻的麻酱拌茄子的做法步骤

  1. 第1步.清爽解腻的麻酱拌茄子的做法步骤 第1步

    原材料

  2. 第2步.清爽解腻的麻酱拌茄子的做法步骤 第2步

    茄子洗尽后切成小长块。水开后,上锅蒸10分钟。

  3. 第3步.清爽解腻的麻酱拌茄子的做法步骤 第3步

    蒸好的茄子放凉冷却后,用手撕成小条。一勺纯芝麻酱,一勺酱油,一勺醋,半勺蜂蜜,少许水,调成麻酱拌料。

  4. 第4步.清爽解腻的麻酱拌茄子的做法步骤 第4步

    将茄子,香菜,蒜末,麻酱料混合拌均匀即可。

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