
黄鱼烧豆腐是江浙一带的地方传统名菜。除了一点点用于调味的白胡椒粉,其余辣都不沾,不能吃辣的朋友也能大口大口的吃!
调味虽清淡了些,但这道菜在食材方面绝对充实,有鱼、有豆腐,包管吃得满足!
因为豆腐要与黄鱼一同炖煮,小主这次选用了老豆腐。
一是因为它孔隙大,能够吸收汤汁的鲜味。二是老豆腐有较稳定的形态,炖煮时不容易碎。

黄鱼去鳞、内脏、鱼鳃和黑膜,清洗干净 鱼身两面切斜几刀,方便入味

豆腐切小块;姜部分切片,部分切末;葱蒜切末

加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、姜片腌制半个小时

锅中放油,油温烧热后放入鱼,煎至两面金黄色后,装盘备用

锅内留余油,放入葱姜蒜末爆香后,加入半碗热水,再加入料酒、白胡椒粉、盐、糖和酱油,烧开

水烧开后,放入之前煎过的鱼、豆腐,盖上盖子小火炖10分钟

小火炖煮期间要翻一次面,这样两面都能入味,待汤汁收至浓稠就可以出锅了

出锅、装盘,这道黄鱼烧豆腐就可以开吃啦!

豆腐吸足了汤汁,咸香十足。收至浓稠的汤汁,拌着饭吃,瞬间后悔饭煮少了~
1.北豆腐(老豆腐)是烧黄鱼不错的选择,不建议用嫩豆腐哦,很容易散掉~
2.煎鱼时,不要在油温低的时候就把鱼放进去。鱼要煎至一面金黄才翻另一面,否则很容易破皮。