牛奶桃胶

牛奶桃胶的做法
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牛奶桃胶的做法说明

听说这个很养颜,那就做个低糖版的牛奶桃胶?
嘻嘻

牛奶桃胶的食材和调料

红枣大号3颗(切粒)
1碗
三角莲半碗约2汤勺
1/5碗
1500ml
牛奶1碗
奶油半汤勺

牛奶桃胶的做法步骤

  1. 第1步.牛奶桃胶的做法步骤 第1步

    第一次泡不会,泡了好多呀…劝告大家泡开一碗的量就手抓一点点就OK,红枣切粒去壳

  2. 第2步.牛奶桃胶的做法步骤 第2步

    一碗泡开的桃胶

  3. 第3步.牛奶桃胶的做法步骤 第3步

    2汤勺三角莲

  4. 第4步.牛奶桃胶的做法步骤 第4步

    将以上所有材料倒入烧开水的锅中,大火煮10分钟

  5. 第5步.牛奶桃胶的做法步骤 第5步

    转小火煮约20分钟,加入冰糖,煮10分钟,糖化了即可,因为我是低糖,所以加的很少糖,这一步根据自己喜好加哈

  6. 第6步.牛奶桃胶的做法步骤 第6步

    糖化了之后,因为我妈妈对牛奶有一点点过敏,所以我是会煮一下牛奶,所以糖化了我就加进去1碗牛奶。全过程小火哦

  7. 第7步.牛奶桃胶的做法步骤 第7步

    一汤勺淡奶油加进去

  8. 第8步.牛奶桃胶的做法步骤 第8步

    搅匀稍微煮一下就可以…

小贴士

1.真心提醒大家桃胶和三角莲真的可以发好多,我现在这个配方大约是5碗的量哈

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