健脾开胃的山药玉米排骨汤

健脾开胃的山药玉米排骨汤的做法步骤

1. 第1步.

   准备好所需要的材料。我用的是铁棍山药，滋补效果更好哦。

2. 第2步.

   买的肋排多肉，还有软骨。煲汤后很好吃。

3. 第3步.

   把山药，胡萝卜去皮，然后所有材料切块。

4. 第4步.

   排骨洗净，和姜片放进锅中同煮，撇去浮沫后捞起备用。

5. 第5步.

   我用的是高压锅来煲汤的，大概一个小时左右就可以了。味道很浓郁甜美。

6. 第6步.

   把食材放入锅里，加水没过所有食材。

7. 第7步.

   大火煮至高压锅上汽，然后转小火再煮15分钟关火。稍微凉下来后开锅，加适量盐调味即可。