6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法
14人浏览0人收藏
收藏

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法说明

薄壳:亦称海瓜子,是贝类海产品,是一种浅色的小蛤蜊,贝壳小,略呈三角形。生活于盐度较高的外湾或岛屿的滩涂中,肉质鲜美,营养丰富,是沿海人野生食用贝类之一。广泛分布于中国南北沿海的滩涂上。第一次接触是在汕头吃的。自此之后就爱上了。回到广州的潮州餐厅也是必点菜之一。

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的食材和调料

九层塔3把(叶子、梗切段分开放)
3瓣(剁碎)
薄壳(海瓜子1斤(洗净,沥干
料酒1勺(15毫升)
2.5-3克
2.5-3克
黄豆1勺(15克)

6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤

  1. 第1步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第1步

    买回来的样子

  2. 第2步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第2步

    薄壳洗净、沥干水,备用

  3. 第3步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第3步

    九层塔:叶子摘下来、梗切碎备用(PS叶子、梗分开放);备蒜末

  4. 第4步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第4步

    锅中放适量油加热后,倒入蒜末、黄豆酱、九层塔梗爆炒;(如果喜欢辣的朋友,可以剪几段干辣椒进去一起爆)

  5. 第5步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第5步

    倒入薄壳快速翻炒,放入一小撮盐、糖1茶匙;大火,炒3分钟,确保薄壳都开口了。

  6. 第6步.

    锅边洒上料酒适量

  7. 第7步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第7步

    加入九层塔叶,翻炒几下。收火!

  8. 第8步.6分钟就能吃的快手菜!金不换炒海瓜子(又名九层塔炒薄壳)的做法步骤 第8步

    美味薄壳上碟!开动! 潮汕人喜欢边喝潮州功夫茶边啃海瓜子(薄壳),别有一番风味。

小贴士

薄壳一定要沥干水,而且炒的时间要掌握好,否则上来一盘子水

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页