
时令鱼鲜,夏天这样吃比较开胃! 是不是比较家常接地气啊,无敌好吃又健康…希望更多的同学能在家吃到,所以必须分享一下
| 黄刺鱼 | 10条 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 姜 | 7片 |
| 蒜 | 6瓣 |
| 葱 | 5根 |
| 花椒粒 | 适量 |
| 米辣 | 5-6个 |
| 胡萝卜🥕 | 10片 |
| 茶油 | 适量 |
| 黄酒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 半勺 |
| 蒸鱼豉油 | 1勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 辣椒🌶️粉 | 适量,觉得辣不过瘾可以多放点 |

将黄刺鱼洗净用厨房纸擦干,准备配料

分两次将🐟煎一煎

鱼煎好后将花椒粒、姜、蒜、辣椒🌶️放入油中炒香,跟入之前煎的5条鱼

拌炒一下

按顺序添加:醋1勺-生抽-黄酒适量

加水没过鱼,加入黄瓜、🥕

撒上盐,加少量蒸鱼豉油,加盖焖煮

注意火候,火可以大一点

注意不要把水烧干了,可以开盖看看黄瓜又没烧软,不够辣的话加点辣椒粉

汤汁慢慢浓稠时,撒上葱花关🔥

香辣的鱼鲜出锅了