快手 减脂无油 超级嫩的水炒鸡蛋 番茄炒蛋

快手 减脂无油 超级嫩的水炒鸡蛋 番茄炒蛋的做法步骤

1. 第1步.

   两个鸡蛋加适量盐搅散 加一点温水！！！划重点

2. 第2步.

   与鸡蛋等量的水放入锅中等待烧开

3. 第3步.

   水开后将鸡蛋液倒入水中

4. 第4步.

   等几秒用锅铲将定型的蛋液往一边推

5. 第5步.

   反复上一步，直至蛋液全部定型凝固，锅中没有多余水分即可出锅啦

6. 第6步.

   装盘 再拧一点黑胡椒调味 ！完成！真的超级超级水嫩！