广东靓汤 沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉

广东靓汤  沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的做法
9人浏览0人收藏
收藏

广东靓汤 沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的做法说明

春季万物生发向上,处于复苏过程,五脏属肝宜升补!
夏季天气炎热,人体喜凉,五脏属心宜清补。
麦冬配以沙参煲猪瘦肉,滋味清润可口,有清心、润肺、止咳的作用。

广东靓汤 沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的食材和调料

麦冬50克
沙参适量
玉竹50克
南北15至20克
蜜枣2粒
桂圆、陈皮、适量
猪瘦肉300克
猪脊骨500克

广东靓汤 沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的做法步骤

  1. 第1步.广东靓汤  沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的做法步骤 第1步

    满足身体夏日所需的广东道地养生汤!

  2. 第2步.广东靓汤  沙参麦冬玉竹煲猪瘦肉的做法步骤 第2步

    1、将猪廋肉、猪脊骨氽水冲净晾干后放入汤锅内。 2、汤料洗净后放入汤锅内。 3、放入适量的水,大火烧开后转至能保持汤面微沸的状态,煲约1.5至2小时后下盐调味即可饮用!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页