桂圆莲子补血养颜红糖水✨

桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法
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桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法说明

🙈嘿,李现的女朋友们。是不是又到了每个月的特殊时期嘞?那我来教你们熬好喝补血的红糖姜水吧💓亲测好喝哦🌸

桂圆莲子补血养颜红糖水✨的食材和调料

红糖适量
桂圆3颗左右
2片左右
红枣4颗左右
枸杞5粒左右
莲子6粒左右

桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法步骤

  1. 第1步.桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法步骤 第1步

    第一步!准备! 桂圆剥皮洗净 红枣洗净后切成两半 莲子 枸杞洗净 姜洗净后切成碎末

  2. 第2步.桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法步骤 第2步

    第二步!开始造! 烧水 煮沸后放入姜末 稍煮一分钟放入桂圆莲子红枣枸杞 稍煮一分钟放入红糖(依个人口味,可多可少) 关小火慢煮 [等莲子煮熟即可出锅啦❤️]

小贴士

🙈依据小仙女们的口味放这些补品哦✨

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