
给小朋友准备早饭一直都是很头疼的事情,她起床后没胃口,可是也要吃饭不是?我一直是爱吃大燕麦片,粗纤维饱腹感,生糖指数低。但是小朋友不爱燕麦,那就做两款鸡蛋饼吧!

准备好食材,燕麦片买即冲熟化过的,提前用牛奶泡一泡,让燕麦吸足牛奶。

加入鸡蛋

适量面粉

加入一点盐,胡椒和葱花调味。

平底锅加热,可以不用油,倒入面糊

等面糊边缘干了,翻面

起锅,卖相不好,好吃就行😁

面粉,葱花,鸡蛋,盐,适量的水搅拌

就这样子

这个可以加点油,比较香小朋友会爱吃

同样倒入面糊,边缘干了就翻面

出锅
加入面粉不要全部加入,分次少量,边加边搅拌。燕麦鸡蛋饼也可以做甜口,把盐换成糖或者蜂蜜,一样很好吃哦😊