无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包

无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法
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无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法说明

每天都要做面包,发酵或醒总是难等待,尝试了一下~非常成功~早上就可以吃到热呼呼的面包了~~一次醒一次隔夜发酵烤箱预热时整形,无缝衔接,幸福轻松拥有!
       方子也很随意,一个大碗就好,液体可以替换……一小撮糖是给酵母吃的,你们也可以不加
       干料喜欢甜的加葡萄干我喜欢咸口加百里香和芝麻

无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的食材和调料

高粉60g
全麦40g
(无全麦粉可以减到70)85ml
适量
干酵母1.5克
(喂酵母的可以不要)一搓
其他材料喜好随意可要可不要
芝麻15g
自制香松(市售也可以)15g
百里香适量枝
脆皮肠1根

无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤

  1. 第1步.无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤 第1步

    面粉,盐,芝麻,盐,百里香混合!                 酵母加水混合到完全溶解,放一小撮糖,酵母开心的吃糖长大活了起来……

  2. 第2步.

    酵母液加到面粉里,稍微搅拌,没有干粉~就可以去做其他事情了~30分钟回来~面粉完全吃透了水分~用勺子或刮刀搅拌大概2分钟左右……翻版也好,搅也好……然后保鲜膜盖好进冰箱

  3. 第3步.无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤 第3步

    冰箱里睡了美容觉的面团……可以在室温放置30的分钟,也可以省略……烤箱预热180度……撒干粉整形

  4. 第4步.无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤 第4步

    水分含量很大,直接拿刮刀整成一坨,也可以整成橄榄形,中间包香松,放在面上会掉落,要夹在中间或者深划开放在中间~还可以卷香肠……总之怎么喜欢怎么来~~4-5个迷你餐包的量

  5. 第5步.无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤 第5步

    180度15分钟……好开心😃热乎乎的面包

  6. 第6步.无油糖蛋奶真免揉一次发酵百分百全麦包的做法步骤 第6步

    看一下内部组织吧……健康,完美~

小贴士

如果想表皮柔软可以刷点黄油,希望黄黄刷蛋液,我喜欢健康简单一点,什么都没有
哈哈哈~

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