辅食清热茄子泥6+

辅食清热茄子泥6+的做法步骤

1. 第1步.

   准备一个嫩茄子。我用的绿茄子，水分比较多，紫色长茄子也可以。

2. 第2步.

   用削皮器把茄子外层没有籽的部分削下来。这样削的茄子比较薄，煮的时间比较短。

3. 第3步.

   开水下锅煮10分钟左右，捞出过凉水。

4. 第4步.

   将煮好的茄子捣碎

5. 第5步.

   用细筛子过筛。也可以把煮好的茄子直接放进料理机里打碎再过筛。这样比细腻，适合小宝宝。

6. 第6步.

   一次吃不完可以放进冰箱冷冻，尽快吃完。

7. 第7步.

   首次添加在米粉里比例为1:10