玉米面主要成分是蛋白质、脂肪、维生素E、钾、锰、镁、硒、及丰富的胡萝卜素、B族维生素、钙、铁、铜、锌等多种维生素及矿物元素。在主食中,玉米面的营养价值和保健作用是比较高的。
美食锅中倒入清水,最高温将水煮开后关闭电源
倒入玉米面,搅拌均匀成面团。
取出玉米面团放入调理盆中,加入高筋面粉,搅拌均匀,分成等量的20等份。
小红锅最高温预热完成后,刷适量食用油,放入小面团,盖上上盖,最高温烘烤3分钟取出,置于晾架晾凉。 Tips:烘烤时间短的玉米脆片,吃起来有韧性,喜欢吃香脆的可以延长烘烤时间。