煎鸡胸肉

煎鸡胸肉的做法
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煎鸡胸肉的做法说明

8分钟

煎鸡胸肉的食材和调料

胸肉1块
花生适量
迷迭香适量
黑胡椒适量
白胡椒适量
适量
青柠两片

煎鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.煎鸡胸肉的做法步骤 第1步

    鸡胸肉一块

  2. 第2步.煎鸡胸肉的做法步骤 第2步

    切片

  3. 第3步.煎鸡胸肉的做法步骤 第3步

    热油锅,放鸡胸肉

  4. 第4步.煎鸡胸肉的做法步骤 第4步

    放盐,磨点黑胡椒和白胡椒下去,煎一会儿

  5. 第5步.煎鸡胸肉的做法步骤 第5步

    翻面,再放盐,磨点黑胡椒和白胡椒,撒点迷迭香

  6. 第6步.煎鸡胸肉的做法步骤 第6步

    煎8分钟

  7. 第7步.煎鸡胸肉的做法步骤 第7步

    出锅后挤点青柠檬汁下去

小贴士

这个菜,如果想不柴就减少时间,如果想香口就煎8分钟,表面有点焦超级好吃,用来做沙拉也可以

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