冰镇毛豆

冰镇毛豆的做法
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冰镇毛豆的做法说明

夏天胃口不好,冰镇毛豆好吃不长胖,简单易做。是上班,看电视的好零食。

冰镇毛豆的食材和调料

毛豆一斤半
小米辣5到8个
半个
生抽约100克
陈醋适量

冰镇毛豆的做法步骤

  1. 第1步.冰镇毛豆的做法步骤 第1步

    毛豆先剪掉两头,是为了入味。

  2. 第2步.冰镇毛豆的做法步骤 第2步

    洗干净沥干水,然后把一锅水烧开。水开后放毛豆煮5到10分钟。喜欢软点就时间长点,喜欢口感硬点5分钟左右,我煮了8分钟。

  3. 第3步.冰镇毛豆的做法步骤 第3步

    煮好后毛豆捞出沥干水分。

  4. 第4步.冰镇毛豆的做法步骤 第4步

    加入小米辣和切好的大蒜籽。

  5. 第5步.冰镇毛豆的做法步骤 第5步

    倒入生抽和陈醋(香醋也好)拌匀,装入密封盒,等全部冰却后放冰箱冷藏几小时后就可以吃了。

  6. 第6步.冰镇毛豆的做法步骤 第6步

    因为生抽和陈醋在底部,建议中途翻拌一下,让每个毛豆都入味。

小贴士

因为生抽比较多,就不要放盐了!喜欢鸡精的也可以放点,我是做菜都不放鸡精的。

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