
一道用莲藕和土豆这些素食来烹制的素排骨,排骨的外形加上酸酸甜甜的酱汁,让宝宝食欲大开。出锅以后撒上一些芝麻和海苔粉,香味浓郁,再搭配酥脆的肉松,一口咬下去,满嘴的香酥肉松打开味蕾,接着是海苔的鲜香和芝香底下弥漫上来的酸甜的素排骨,吃起来口感惊艳,甚至比真的排骨还要更香呢!

1⃣土豆去皮切滚刀,上蒸锅蒸熟,莲藕去皮切长方条块

2⃣️蒸好的土豆压成土豆泥,加入面粉搅拌均匀,揉到成团

3⃣️戴一次性手套沾点水,抓取土豆泥捏成圆饼,再包入莲藕条,做成小骨头的样子

4⃣️锅内热牛油果油,把小骨头依次放入,小火慢煎,煎至两面金黄后出锅摆盘

5⃣淀粉用水调成淀粉水,再加入一勺老抽,一半勺白糖和一半勺醋,搅拌均匀。

6⃣️锅内少油,倒入酱汁小火搅至粘稠状,淋入盘中

7⃣️撒上芝麻粒,撒一点黑芝麻海苔粉,最后撒上一层肉松
tips:倒一点点水在一次性手套上,然后涂匀,可以防止土豆泥粘手。
调好的酱汁入锅就要不停搅动,不然很容易糊锅。