

备齐所有食材

将红萝卜,洋葱和牛肉放入凉拌机中搅拌成牛肉泥

在牛肉泥中打入一个鸡蛋,放入蒸熟的蜜薯

将蜜薯鸡蛋牛肉泥搅拌均匀后,逐渐加入面粉

麦子厨房小红锅刷油预热

将牛肉泥放入预热好的麦子厨房小红锅中,铺的薄薄一层

加热6分钟后,开盖翻面再加热

另外一面加热6分钟,即可出锅冷却食用
小宝宝适当吃牛肉,提供优质蛋白,有利于生长发育,同时红肉当中富含铁元素,所以宝宝多吃一些牛肉,相对来说能够在铁的摄入方面更有保证,不容易出现缺铁性贫血。这个宝宝牛排加入洋葱的香味,再配上鸡蛋,宝宝吃起来一点都不柴,非常嫩。