减脂凉拌菜•紫甘蓝

减脂凉拌菜•紫甘蓝的做法

6人浏览0人收藏黄婷姐姐

减脂凉拌菜•紫甘蓝的做法说明

因为减脂买了紫甘蓝不知道怎么吃好索性来凉拌

减脂凉拌菜•紫甘蓝的食材和调料

紫甘蓝	1半
蒜	3瓣
白醋	一勺
麻油（替换橄榄油口感会差点）	2滴减脂期间能少就少
食用盐	半勺
白糖	半勺
鸡精	半勺
辣椒🌶	1个
芝麻	少许

减脂凉拌菜•紫甘蓝的做法步骤

第1步.
紫甘蓝切好混合盐糖放置 10分钟蒜剁泥把剩余材料全部放一起混合搅拌紫甘蓝挤出多余水分搅拌酱料完成✅

小贴士

放置冰箱更好吃哦

相关分类

相关菜谱