大家好，首先煮饭时候顺便把牛肉干放盐蒸好了。
1.先把牛肉干放辣椒尖.盐.耗油蒸好，然后倒点油在锅里爆一下蒜头再倒蒸好的牛肉干下锅 最后把切好的苦瓜下锅 放盐 耗油 鸡精一起爆炒最后就看自己喜欢吃软的苦瓜还是半熟的 就炒好上碟
