地三鲜(少油非油炸版)

地三鲜(少油非油炸版)的做法
17人浏览0人收藏
收藏

地三鲜(少油非油炸版)的做法说明

地三鲜一般食材都要油炸过,会比较油腻,也麻烦,所以用煎代替了一下,发现也好吃呢~

地三鲜(少油非油炸版)的食材和调料

茄子
土豆
青椒
生抽
蚝油
淀粉
酱油

地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤

  1. 第1步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第1步

    准备材料哦 将茄子和土豆裹上少量淀粉,下锅油煎至金黄备用。 土豆要先下水煮一会再裹粉!这样才能熟!

  2. 第2步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第2步

    锅里大蒜爆香,把菜倒进去翻炒

  3. 第3步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第3步

    倒入酱汁 酱汁:盐、鸡精、蚝油、生抽、一点点醋、一点点糖、白胡椒粉。

  4. 第4步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第4步

    加水焖几分钟

  5. 第5步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第5步

    水淀粉勾芡

  6. 第6步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第6步

    就可以出锅啦~

  7. 第7步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第7步

    食材都沾满汤汁,超浓郁超香超下饭~

  8. 第8步.地三鲜(少油非油炸版)的做法步骤 第8步

    B站有视频教程哦,二维码在上面,也可以直接搜B站号,主页有B站号哦~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页