虫草花炖鸡汤

虫草花炖鸡汤的做法
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虫草花炖鸡汤的做法说明

【虫草花炖鸡汤】

材料:
一把虫草花
十几二十颗枸杞
几颗红枣(可划开几道口子,汤更甜,不喜欢甜就不要加红枣了)
一把薏米(夏天祛湿气)
两三朵干香菇(干香菇才香,提前泡发切小块)
党参(有无均可)
半边鸡肉


步骤:
1.除了鸡肉,其他材料洗净后泡十几二十分钟,薏米鸡肉可以前一晚泡,缩短煲汤时间。
2.洗净(建议把鸡皮去掉,如此,汤不会油腻),在沸水中下锅焯水,表面不见血水就捞出,冷水冲洗,可以把杂骨和浮起来的油脂去掉,如此成品的汤汤色清亮。
3.把材料通通倒入锅内,在家有高压锅就用高压锅,没有用电饭煲也可以,煮饭键。
4.煮熟后再加一勺盐左右,搅拌后即可出锅。

虫草花炖鸡汤的食材和调料

半只
枸杞10~20粒
红枣4、5颗
薏米20克
香菇3、4朵
党参20克
5克

虫草花炖鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    除了鸡肉,其他材料洗净后泡十几二十分钟,薏米可以前一晚泡,缩短煲汤时间。

  2. 第2步.

    洗净(建议把鸡皮去掉,如此,汤不会油腻),在沸水中下锅焯水,表面不见血水就捞出,冷水冲洗,可以把杂骨和浮起来的油脂去掉,如此成品的汤汤色清亮。

  3. 第3步.

    把材料通通倒入锅内,在家有高压锅就用高压锅,没有用电饭煲也可以,煮饭键。

  4. 第4步.虫草花炖鸡汤的做法步骤 第4步

    煮熟后再加一勺盐左右,搅拌后即可出锅。

小贴士

建议洗鸡肉时就把鸡皮去掉,这样汤不会太油腻。

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