清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频

清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法
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清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法说明

不用开火轻松炖煮一盅美味的清炖番茄牛肉,够养生够清爽!完全不需要任何厨艺也能炖出牛肉高汤
一人份
面条加大块牛肉,清爽汤头,太高兴夏天不用一直开火~~

清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的食材和调料

牛肉100克
西红柿1个
5片
花椒粒一小撮
番茄酱1大勺
蚝油1大勺
面条
香菜

清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤

  1. 第1步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第1步

    先将牛肉块泡半小时到一小时去血水

  2. 第2步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第2步

    再冷水下锅~

  3. 第3步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第3步

    一个大番茄洗净,切半去蒂,再切小块。

  4. 第4步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第4步

    撇去浮沫后捞出牛肉块备用

  5. 第5步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第5步

    炖盅加水到盅前水位,盅里放入番茄块、姜片、牛肉块、花椒粒,倒满水!

  6. 第6步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第6步

    放好炖盅后!开炖吧~炖煮一个半小时后加入番茄酱、耗油、盐,继续炖煮到结束

  7. 第7步.清炖番茄牛肉面(夏篇)内附视频的做法步骤 第7步

    烧一锅水,煮面饼。碗里放入蒜蓉,捞入煮好的面条,舀入炖好的番茄牛肉,撒上香菜!

小贴士

一个人真的可以吃的又好又饱!一盅营养高汤绝对大大的满足
番茄按自己喜欢可以去皮也可以不去哦

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