糖水地瓜

糖水地瓜的做法
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糖水地瓜的做法说明

没什么故事,就是一日三餐!
番薯也就是地瓜,常食对肠胃好,黑糖养血气,营养简单的一道夏日甜汤。

糖水地瓜的食材和调料

红薯2个
黑糖4块

糖水地瓜的做法步骤

  1. 第1步.糖水地瓜的做法步骤 第1步

    番薯去皮,切滚刀块,放入炖锅中,放入四块黑糖

  2. 第2步.糖水地瓜的做法步骤 第2步

    加水末过食材,放入炖锅中炖煮

  3. 第3步.糖水地瓜的做法步骤 第3步

    出锅后,放凉,进冰箱冷藏三小时

  4. 第4步.糖水地瓜的做法步骤 第4步

    冰冷解暑

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