

准备食材。蒜切粒。番茄,土豆,洋葱切丁。蔬菜切丁。(蔬菜可以根据宝宝的口味来准备,我用的事豌豆和茭白。也可以用一些胡萝卜粒)

烧油。把洋葱,蒜粒炒香。

依次加入番茄丁,土豆丁。(也可以不用土豆儿,但土豆的淀粉会让做出来酱口感更好。)

加水中火熬。土豆软了后加入蔬菜粒。

蔬菜粒熟了后加入番茄酱。(多少根据个人口味,可以先少加一点尝一尝味道后再添加。我加了小半瓶)。可适当加一点点盐。

起锅前5分钟加入鲜虾。

虾好了后,大火收汁。

把汤汁淋在煮好的面条上。意面特别不容易熟,差不多要煮半个多小时,也不太利于宝宝消化,所以我就用的是普通的面条,口感一样好吃。
虾肉可以换成各类肉,牛肉,猪肉,鸡肉等。先牛肉鸡肉猪肉切成小粒,在炒洋葱后一步,加入肉丁炒。其他步骤不变。