冷热皆宜的番茄奶酪沙拉

冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的做法
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冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的做法说明

快手小菜,可佐餐,可单吃减肥,配肉配面包都OK!准备时间五分钟,0难度!

冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的食材和调料

西红柿2个(中等大小)
各种奶酪60克
黑胡椒1/2勺
海盐1/8勺
橄榄油/牛油果油/亚麻籽3勺
百里香1勺

冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的做法步骤

  1. 第1步.冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的做法步骤 第1步

    西红柿洗净切小块,各种奶酪切小块,放入以上材料搅拌均匀即可食用。

  2. 第2步.冷热皆宜的番茄奶酪沙拉的做法步骤 第2步

    我放入微波炉加热了两三分钟至奶酪融化,口感不要太棒,所以这款沙拉也可热食。

小贴士

1、奶酪根据手头材料自己选择,我放了山羊奶酪、奶油奶酪、车打芝士。
2、海盐量1/8勺是个参考,具体还得根据你番茄大小来定,还有自己口味。
3、油选用的牛油果油,都是健康油脂,如果是跟我一样做的热沙拉,最后的汤汁可以喝掉。

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